Dietetyczka Baria3
Dietetyczka bariatryczna, specjalistka leczenia żywieniowego, psychodietetyczka. Ukończyła Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy oraz Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Autorka wpisów na blogu Baria3.pl
O czym się dowiesz?
Może wystąpić z wielu powodów, w tym złego wyboru diety, zbyt małego żołądka lub złego wchłaniania białka. Może ono wystąpić nawet kilka lat po zabiegu chirurgicznym. Niedożywieniu białkowemu towarzyszy obrzęk, pacjent redukuje beztłuszczową masę ciała (mięśnie). We wszystkich przypadkach podejrzenia niedożywienia białka, pacjent musi być skonsultowany przez lekarza bariatrę.
Jest to powszechne po zabiegach bariatrycznych, szczególnie po GB. Jednak inne przyczyny należy również rozważyć i zbadać. Jeśli suplementacja żelazem nie zmniejsza niedokrwistości z niedoboru żelaza, może być konieczne dożylne podanie żelaza lub transfuzja krwi. Doustna suplementacja żelaza może być przyjmowana z posiłkami lub napojami zawierającymi witaminę C wspomagającą wchłanianie. Natomiast nie można łączyć jej z posiłkami bogatymi w wapń lub suplementacją wapniem. Jeśli niedokrwistość nie jest spowodowana niedoborem żelaza lub utratą krwi, należy rozważyć inne przyczyny odżywcze, w tym kwas foliowy, witaminę B12, cynk, miedź i selen.
Niski poziom kwasu foliowego może być wskazówką złego doboru suplementów multiwitaminowych. Jednak, może to być również wskazanie złego wchłaniania, zwłaszcza jeśli istnieją inne braki odżywcze. Przed włączeniem dodatkowego kwasu foliowego należy rozważyć niedobór witaminy B12.
Niedobór witaminy D może prowadzić do wtórnej nadczynności przytarczyc. Niedobory wapnia grożą wczesną osteoporozą. Należy zwrócić uwagę na właściwą podaż obu składników w diecie oraz uzupełniać niedobory suplementacją, zwracając uwagę, żeby nie łączyć suplementacji wapnia z żelazem.
Niedokrwistość niewyjaśniona, złe gojenie się ran, wypadanie włosów, neutropenia, neuropatia obwodowa lub kardiomiopatia mogą być objawami niedoboru cynku, miedzi lub selenu. Cynk i miedź podawane jednocześnie mogą działać antagonistycznie, dlatego warto zwrócić uwagę na poziom obu składników i przyjmować je we właściwy dla prawidłowego wchłaniania sposób, zachowując proporcję. Jeśli wymagana jest dodatkowa suplementacja cynkiem należy utrzymać stosunek 1 mg miedzi dla każdego 8mg – 15mg cynku.
Wyrównanie niedoborów witamin i mikroelementów może być skomplikowane, dlatego warto skonsultować to ze specjalistą z dziedziny żywienia lub lekarzem. Z porady specjalistycznej szczególnie należy skorzystać w następujących przypadkach:
Dietetyczka bariatryczna, specjalistka leczenia żywieniowego, psychodietetyczka. Ukończyła Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy oraz Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Autorka wpisów na blogu Baria3.pl
share
Podziel się
Kontakt
Umów się na wizytę
Wrocław
Kalkulator bmi
czym jest BMI?
Zakresy wartości BMI:
Specjalizacja
Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy Uniwersytet SWPS w Warszawie
O sobie