• Baria 3
  • Blog
  • Suplementy diety po operacjach bariatrycznych

Suplementy diety po operacjach bariatrycznych

Suplementy diety po operacjach bariatrycznych

Warto być świadomą/ym oznak i objawów potencjalnych niedoborów żywieniowych, zwłaszcza niedokrwistości, niedoboru witaminy D, niedożywienia białkowego, a także innych niedoborów witaminy i mikroelementów.

 

Niedożywienie białkowe

 

Może wystąpić z wielu powodów, w tym złego wyboru diety, zbyt małego żołądka lub złego wchłaniania białka. Może ono wystąpić nawet kilka lat po zabiegu chirurgicznym. Niedożywieniu białkowemu towarzyszy obrzęk, pacjent redukuje beztłuszczową masę ciała (mięśnie). We wszystkich przypadkach podejrzenia niedożywienia białka, pacjent musi być skonsultowany przez lekarza bariatrę.

 

Niedokrwistość z niedoboru żelaza

 

Jest to powszechne po zabiegach bariatrycznych, szczególnie po GB. Jednak inne przyczyny należy również rozważyć i zbadać. Jeśli suplementacja żelazem nie zmniejsza niedokrwistości z niedoboru żelaza, może być konieczne dożylne podanie żelaza lub transfuzja krwi. Doustna suplementacja żelaza może być przyjmowana z posiłkami lub napojami zawierającymi witaminę C wspomagającą wchłanianie. Natomiast nie można łączyć jej z posiłkami bogatymi w wapń lub suplementacją wapniem. Jeśli niedokrwistość nie jest spowodowana niedoborem żelaza lub utratą krwi, należy rozważyć inne przyczyny odżywcze, w tym kwas foliowy, witaminę B12, cynk, miedź i selen.

 

Niedobór kwasu foliowego i witaminy B12


Niski poziom kwasu foliowego może być wskazówką złego doboru suplementów multiwitaminowych. Jednak, może to być również wskazanie złego wchłaniania, zwłaszcza jeśli istnieją inne braki odżywcze. Przed włączeniem dodatkowego kwasu foliowego należy rozważyć niedobór witaminy B12.

 

Niedobór wapnia, witaminy D

 

Niedobór witaminy D może prowadzić do wtórnej nadczynności przytarczyc. Niedobory wapnia grożą wczesną osteoporozą. Należy zwrócić uwagę na właściwą podaż obu składników w diecie oraz uzupełniać niedobory suplementacją, zwracając uwagę, żeby nie łączyć suplementacji wapnia z żelazem.

 

Niedobór cynku, miedzi i selenu

 

Niedokrwistość niewyjaśniona, złe gojenie się ran, wypadanie włosów, neutropenia, neuropatia obwodowa lub kardiomiopatia mogą być objawami niedoboru cynku, miedzi lub selenu. Cynk i miedź podawane jednocześnie mogą działać antagonistycznie, dlatego warto zwrócić uwagę na poziom obu składników i przyjmować je we właściwy dla prawidłowego wchłaniania sposób, zachowując proporcję. Jeśli wymagana jest dodatkowa suplementacja cynkiem należy utrzymać stosunek 1 mg miedzi dla każdego 8mg – 15mg cynku.

Wyrównanie niedoborów witamin i mikroelementów może być skomplikowane, dlatego warto skonsultować to ze specjalistą z dziedziny żywienia lub lekarzem. Z porady specjalistycznej szczególnie należy skorzystać w następujących przypadkach:

  • Świeżo zidentyfikowany niedobór biochemiczny – witaminy i mikroelementy poniżej normy.
  • Niewyjaśnione objawy, które mogą wskazywać na niedobory witamin i mikroelementów.
  • Kobiety, które poddały się chirurgicznemu leczeniu otyłości, a planują zajść w ciążę lub są w ciąży.
  • Pacjenci przybierający na masie ciała

 

Katarzyna Walas

Dietetyczka Baria3

Kontakt

Umów się na wizytę

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celach kontaktowych (pełna treść klauzuli informacyjnej znajduje się TUTAJ)

* - pola wymagane

Wrocław

W naszym serwisie wykorzystujemy pliki Cookies. Są one zapisywane na dysku urządzenia końcowego użytkownika w celach statystycznych oraz ułatwienia korzystania z serwisu. Ustawienia te zawsze można zmienić. Szczegółowe informacje o plikach Cookies znajdują się w Polityce Prywatności

Kalkulator bmi

czym jest BMI?

Kalkulator BMI (ang. Body Mass Index), to szybka i wygodna metoda do obliczenia własnego wskaźnika masy ciała. Wskaźnik ten jest wykorzystywany do określenia stopnia zaawansowania otyłości, a także do oceny ryzyka rozwoju chorób związanych z nadmierną masą ciała. Im wyższy stopień otyłości, tym ryzyko powikłań otyłości jest niestety większe.

Twój BMI

Płeć
Twój BMI: 420
III stopień otyłości
Powtórz

Zakresy wartości BMI:

  • poniżej 18,5
    niedowaga
  • 18,5 - 24,9
    prawidłowa masa ciała
  • 25 - 29,9
    nadwaga
  • 30 - 34,9
    otyłość I stopnia
  • 35 - 39,9
    otyłość II stopnia
  • 40 powyżej
    otyłość III stopnia
Michał Krefft - ZnanyLekarz.pl
Rafał Mulek - ZnanyLekarz.pl

Imię

Nazwisko

Specjalizacja

Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy Uniwersytet SWPS w Warszawie

O sobie

Kontakt